넷플릭스 오리지널 예능 〈피지컬: 100〉 시즌 1은 2023년 상반기 전 세계를 사로잡은 대한민국 대표 서바이벌 프로그램입니다. 역대급 피지컬을 자랑하는 100명의 참가자가 상금 3억 원을 두고 벌인 경쟁은 그야말로 압권이었는데요.
그중에서도 우승자 우진용과 그를 둘러싼 결승전 논란, 주목받은 출연자들, 시청률, 평가까지 검색자가 궁금해할 모든 정보를 정리해 드립니다.
프로그램 개요
- 방영 기간: 2023.01.24 ~ 2023.02.21
- 형식: 리얼 서바이벌 피지컬 예능
- 참가자 수: 100명 (운동선수, 유튜버, UDT, 보디빌더, 모델 등 다양한 직업군)
- 우승 상금: 3억 원
- 진행자: MBC 정영한 아나운서
“가장 완벽한 신체를 가진 단 한 명”을 가리기 위해 펼쳐진 경쟁은 ‘몸 하나로 증명하는 리얼 경기’라는 신선한 포맷으로 국내외에서 폭발적인 반응을 얻었습니다.
회차별 하이라이트 & 주요 출연자
🏁 1화 – ‘서열’
- 주요 포인트: 참가자들이 서로의 몸을 평가하며 토르소 앞에 서열대로 서는 장면이 화제.
- 주요 출연자: 격투기 레전드 추성훈, 스켈레톤 황제 윤성빈, UDT 출신 에이전트 H.
⚔ 2화 – ‘뺏기면 죽는다’
- 1:1 데스매치가 펼쳐지며 첫 탈락자가 발생.
- 운동 유튜버 심으뜸이 남성과의 대결에서 보여준 투지와 근성이 시청자들의 응원을 받음.
🎯 3화 – ‘피하고 싶은 사람’
- 전략과 심리전이 본격화. 상대 선택에서 긴장감 고조.
- 씨름 선수 손희찬 vs UDT 출신 짱재의 대결은 레전드 매치로 회자됨.
🧩 4화 – ‘언더독’
- 팀 매치의 서막. 일반인과 엘리트 선수의 연합이 변수로 떠오름.
- 김강민(보디빌더), 홍범석(전 소방관) 등 언더독들의 활약이 주목받음.
🏗 5화 – ‘초대받지 않은 손님’
- 중력과 공간을 활용한 복합 퀘스트 등장.
- 크로스핏 선수 까를로스, 트레이너 김성훈의 팀워크가 인상적이었음.
🧠 6화 – ‘생의 무게’
- 지략과 리더십이 중요한 연합전.
- 윤성빈의 조율 능력과 여성 출연자 장은실의 노련한 경기 운영이 부각됨.
🏋 7화 – ‘불가능의 가능성’
- 개인전 미션으로 체력과 정신력 한계 테스트.
- 우진용이 이 회차부터 눈에 띄는 경기력으로 ‘다크호스’로 급부상.
⚖ 8화 – ‘가혹한 형벌’
- 결승 진출을 향한 5인의 싸움. 다양한 종목을 연속 소화하는 체력전.
- 정해민, 김지한, 이용승 등 최종전에 진출할 선수들이 윤곽을 드러냄.
👑 9화 – ‘1/100’ (결승전)
- 도르래 줄당기기 미션. 단순하지만 체력, 기술, 전략, 심리전까지 종합되는 경기.
- 경기 중 2차례 중단 및 재경기 논란 발생. 그럼에도 불구하고 우진용이 최종 우승.
우승자 우진용의 활약상
- 직업: 크로스핏 선수 / 전 해양경찰 특공대
- 인상 깊은 장면: 결승전 중, 불리한 조건에서도 체력 분배 전략으로 역전승.
- 그 외: 뛰어난 멘탈, 침착함, 체력 균형이 돋보였으며, 페어플레이 정신도 높이 평가됨.
시청률 & 글로벌 반응
| 주차별 | 글로벌 비영어권 순위 | 시청 시간 |
| 1주차 | 7위 | 2,251만 시간 |
| 2주차 | 2위 | 3,130만 시간 |
| 3주차 | 1위 | 4,161만 시간 |
| 4주차 | 1위 | 4,542만 시간 |
- 총 누적 시청시간 2억 3,500만 시간 이상
- 38개국 1위 달성
- 글로벌 넷플릭스 예능 부문 1위 기록
이처럼 피지컬: 100은 한국 예능 최초로 글로벌 탑 순위에 진입한 프로그램으로, 오징어 게임 이후 새로운 한류 콘텐츠로 자리매김했습니다.
결승전 논란 정리
- 논란 내용: 도르래 줄당기기 도중 소음 및 장비 이상으로 인해 경기 2회 중단, 이후 결승전 재경기 진행.
- 제작진 입장: 공정성에 문제가 없도록 참가자들과 협의 하에 '격차 반영한 재경기' 실시.
- 정해민 선수 인터뷰: 경기 중단 사실 자체가 방송에서 숨겨져 있어 진실을 알리고 싶었다고 언급.
- 우진용 입장: 자신은 부정행위 없이 정당하게 경기했음을 주장. 제작진의 공식 입장과 동일.
➡️ 이 논란은 제작진의 불투명한 편집 방식이 논란을 키운 사례로, 콘텐츠 자체의 완성도보다는 운영 방식에 대한 문제 제기로 해석됩니다.
피지컬 100이 남긴 것
- 여성 참가자 비중 확대: 체중이나 체급을 고려한 미션이 도입되어 여성 출연자도 준결승까지 진출하는 구조.
- 진정한 피지컬의 의미: 근력뿐 아니라, 지구력, 전략, 리더십 등 다양한 요소가 반영됨.
- 후속작 기대감: 시즌 2는 2024년 초 공개되었으며, 미국, 일본 등 각국 버전 제작도 논의 중.
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