피지컬: 아시아, 드디어 베일을 벗었다!
《피지컬: 100》의 전통을 계승한 이 시리즈는 이번 시즌, 아시아 8개국의 정예 선수들이 국기를 걸고 격돌하는 초대형 프로젝트로 돌아왔습니다.
역대급 스케일과 상금 10억 원이라는 파격적인 보상, 그리고 넷플릭스가 야심차게 준비한 국제 서바이벌 예능답게 공개 직후부터 전 세계를 뜨겁게 달구고 있습니다.
"도대체 몇부작이야?"
"어디서 하이라이트 다시 볼 수 있어?"
"한국팀엔 누가 나왔어?"
"파퀴아오는 진짜 나온 거야?"
이 모든 궁금증을 한 번에 해결해드릴게요. 지금부터 함께 정리해보시죠!
✅ 피지컬 아시아 몇부작? 총 상금은?
- 공개일: 2025년 10월 28일 ~ 11월 18일
- 총 12부작으로 구성
- 1~4화: 10월 28일
- 5~6화: 11월 4일
- 7~9화: 11월 11일
- 10~12화: 11월 18일
- 공개 플랫폼: 넷플릭스 (Netflix)
- 상금 : 10억원 (￦1,000,000,000)
- 하이라이트 다시보기:
🌏 피지컬: 아시아 참가국별 출연진 총정리 (8개국 · 48인)
대한민국 대표팀
한국은 전 시즌 우승자 + UFC 전설 + 스포츠 국가대표들이 총출동! 시리즈 팬들에겐 익숙한 얼굴들이 다수 재등장했습니다.
🔥 팀 컬러: 체력, 근력, 경험 모두 갖춘 ‘우승후보 1순위’ 구성!
일본 대표팀
일본은 올림픽 메달리스트 + 격투기 베테랑 + 국가대표 출신들로 구성된 정밀 전략형 팀입니다.
🧠 특징: 전통 스포츠+격투기 강세, 노련함과 기술력 중심 전력
태국 대표팀
태국은 무에타이와 레슬링, 럭비 등 체력 소모형 스포츠에 특화된 다채로운 라인업입니다.
💪 특징: 유연성과 폭발력 중심의 강한 하체 운동 선수들 위주
몽골 대표팀
몽골은 씨름과 전통 스포츠 중심의 전통 파워팀으로, 전통 씨름 부흐가 주전입니다.
🐃 특징: 전통 스포츠+극한 운동 내성 강한 구성, 파워 플레이 강점
튀르키예 대표팀
튀르키예는 오일 레슬링 + 올림픽 메달리스트 + 예능 우승자라는 화려한 이력을 가진 팀입니다.
⚙️ 특징: 체급 경기 특화 + 미디어 경험 많은 출연진 포함
인도네시아 대표팀
인도네시아는 다양한 스포츠 종목 출신들과 미인대회·모델 출신까지 포함된 이색 조합팀입니다.
🌈 특징: 외모, 체력, 유연성까지 골고루 갖춘 ‘예능형 팀’
호주 대표팀
호주는 UFC 챔피언+파쿠르+크로스핏 등 서구권 파워와 민첩성을 함께 보유한 팀입니다.
🏋️ 특징: 근력과 순발력을 겸비한 다국적 스타일의 피지컬 군단
필리핀 대표팀
필리핀은 복싱의 전설 매니 파퀴아오가 직접 출전하며, 시리즈 최고의 화제성과 카리스마를 보이는 팀입니다.
💥 특징: 파퀴아오의 존재감 하나로 글로벌 주목! 크로스핏·허들 등 다양한 체력 계통 보유
🧾 정리
- 총 8개국 48인, 스포츠·격투·육상·미인대회까지 다채로운 출연진
- 각국 국가대표+챔피언+연예계 인사까지 전방위 스타 총집결
- 한국, 호주, 필리핀 3강 구도 속에 일본과 몽골의 다크호스 가능성
🏆 주목받는 국가별 출연자
대한민국
"전 시즌 우승자 + 전설의 UFC 파이터 + 썰매 영웅까지 총출동!"
- 아모띠는 피지컬: 100 시즌2의 우승자로 이미 실력을 검증받은 실력자. 크로스핏 기반의 전천후 체력으로 어떤 미션에서도 안정감 있는 활약을 펼칩니다
- 김동현은 한국 격투기의 상징이자 UFC 아시아 최다승 보유자로, 이번 시즌 한국팀 리더 역할을 맡아 전반적인 팀워크와 전략을 이끕니다.
- 윤성빈은 올림픽 금메달리스트이자 시즌1에서 “인간 탄환”으로 불리던 피지컬 괴물. 속도와 파워를 겸비한 압도적 존재감!
- 이외에도 천하장사 김민재, 레슬링 국가대표 장은실, 크로스핏 4회 게임즈 진출자 최승연까지…
- 실전 경험 + 피지컬 퍼포먼스 + 리더십 삼박자를 고루 갖춘 ‘우승 최강 후보 0순위’로 평가되고 있습니다.
💬 "대한민국 팀은 마치 스포츠 국가대표팀이 통째로 들어온 느낌이다" – 국내외 반응 폭발
필리핀
"매니 파퀴아오 단 한 명으로 모든 시선을 집어삼킨 전설의 팀"
- 매니 파퀴아오의 출연은 그 자체로 화제였다. 복싱 역사상 유일한 8체급 석권자로, 그가 ‘예능’에 직접 출연했다는 사실에 세계 복싱 팬들조차 놀랐습니다.
- 실전 감각은 떨어졌다는 일부 우려도 있었지만, 여전히 건재한 파워와 반사신경으로 경기 내내 압도적인 포스를 자랑합니다.
- 스트롱맨 3회 우승자 레이 퀘루빈, 크로스핏 챔피언 라라 리와낙, 삼보 금메달리스트 마크 무겐 등 전력 또한 만만치 않습니다.
- 특히 크로스핏과 허들에서 활약 중인 여성 선수들의 활약도 두드러져, 단순히 파퀴아오 팀이 아닌 ‘균형 잡힌 실력파 팀’으로 재평가되고 있습니다.
💬 "전 세계에서 가장 주목 받는 참가자 = 매니 파퀴아오. 존재감 그 자체" – 글로벌 커뮤니티 반응
호주
"UFC 챔피언부터 파쿠르 스타까지, 완성형 피지컬 군단"
- 로버트 휘태커는 UFC 전 미들급 챔피언이자, 전성기에서 크게 벗어나지 않은 현역급 체급 괴물. 가장 강한 남자 중 한 명으로 손꼽힙니다.
- 에디 윌리엄스는 호주 스트롱맨 챔피언으로, 무게 기반 미션에서 압도적 우위를 선보이고 있습니다.
- 파쿠르 선수 돔 토마토는 민첩성 면에서 타의 추종을 불허. 장애물 미션에서 쇼맨십과 기술력으로 눈도장을 확실히 찍었습니다.
- 크로스핏/하이록스 선수들도 포함되어 있어 근력, 민첩성, 지구력 모두 갖춘 균형형 팀으로 평가받고 있습니다.
💬 "파퀴아오는 상징성, 휘태커는 실제 ‘전투력’의 상징이다" – 해외격투 커뮤니티
일본
"정교함과 냉정한 전략, 메달리스트 집합소"
- 오카미 유신은 UFC 아시아 최다승자이자 일본 격투기의 대부. 노련한 경기 운영과 냉정한 판단력으로 전장을 읽는 ‘두뇌형 리더’.
- 하시모토 소이치는 파리 올림픽 유도 동메달리스트로, 접전형 미션에서 일본팀의 핵심 전력으로 활약 중입니다.
- 오자키 노노카(여자 레슬링 금메달)와 나카무라 카츠미(수영 금메달) 등 올림픽/아시안게임 메달리스트 다수 포함.
- 전반적으로 과잉 감정 없이 침착하게 임무를 수행하는 스타일이 특징이며, 팀워크와 계산된 전략이 돋보입니다.
💬 "일본팀은 격투보다 퍼즐 맞추듯 전략을 짜는 느낌" – 시청자 평
인도네시아
"보디빌더부터 미인대회 출신까지, 다양성으로 무장한 컬러풀 팀"
- 이겟스 엑서큐셔너는 인도네시아 헤비급 보디빌딩 챔피언으로, 1화의 토르소 평가에서 출연자들을 경악하게 만든 압도적인 근육량과 무게 미션에서의 활약이 기대되는 전형적인 파워형 선수입니다.
- 글렌 빅토르는 前 수영 국가대표 출신이자 2013 아시안게임 은메달리스트, 동시에 미스터 인터내셔널 3위 입상자로 화려한 외모와 퍼포먼스를 겸비했습니다.
- 마커스 기데온은 배드민턴 남자복식 아시안게임 금메달리스트 출신으로, 빠른 반응 속도와 체력 회복력이 강점입니다.
- 특히 미스 유니버스 인도네시아 대표 마리아 셀레나와 주짓수 퍼플벨트 보유자 배우 피나 필립 등 개성 강한 인재들이 출연하면서 ‘이색 조합’으로 화제를 모았습니다.
💬 "체급 차이가 큰 무대에서 살아남기 위한 유연함과 센스, 인도네시아 팀이 보여줄 반전이 기대된다." - 글로벌 시청자 평
태국
"무에타이의 나라, 접전의 달인들이 뭉쳤다!"
- 슈퍼본은 前 ONE Championship 킥복싱 페더급 챔피언으로, 태국 팀의 리더이자 상징적 존재입니다.
- 무에타이의 정수를 보여주는 파이터로서 빠른 반응과 타격 집중력은 독보적이며, 중량 미션보단 대인 미션에서 큰 활약을 보여줄 것으로 평가되고 있습니다.
- 레슬링 은메달리스트 아누차 욧판야, 럭비 국가대표 써니 케르드카오, 태국 크로스핏 랭킹 1위 자르 우라차 등도 속해 있습니다.
- 전 배구선수 출신의 배우 제임스 루사미카에와 무에타이 코치 플로이 누안나리 오르까지 가세하면서, 예능감과 퍼포먼스도 기대되는 팀입니다.
💬 "태국은 무에타이 + 크로스핏 + 럭비. 접전 구간에서는 이 팀이 진짜 강하다." - 글로벌 시청자 평
⚖️ 요약 비교
🧨 회차별 인상적인 에피소드 요약 (1~4화)
📺 1화 – 해가 뜨는 곳 (66분), 퀘스트 1 : 영토 점령전
48인의 피지컬 전사들이 모였다!
대한민국 경복궁 근정전을 배경으로 각국의 대표 선수들이 하나둘 등장하며 압도적인 포스를 자랑한 오프닝.
올림픽 메달리스트, UFC 파이터, 무에타이 챔피언 등 각국 대표들이 자부심 넘치는 첫 인사와 함께 강한 인상을 남겼습니다.
팀별 리더 선정과 첫번째 퀘스트 : 영토 점령전을 위한 심리전이 시작되며, 국가 대항전의 서막을 알립니다
무대 가운데의 거대한 모래산을 보고 참가자의 다양한 반응이 펼쳐지는 가운데, 영토 점령전 1위 국가에게 다음 퀘스트의 대진 결정권이 주어진다는 내용을 듣고 또 한번 장내는 술렁이기 시작합니다.
📺 2화 – 벼랑 끝 (57분)
첫 접전, 그리고 첫 충돌! 한일전 성사
참가자들이 경사면에서 몸싸움을 벌이며 치열한 생존 레이스를 펼칩니다.
한국 vs 일본의 정면 대결이 예고되며 시청자들의 관심이 집중됐고, 승부의 승패를 떠나 국대급 자존심 싸움으로 긴장감 폭발! 이 퀘스트로 초반 강팀 윤곽이 드러나기 시작했습니다.
1라운드에서 대한민국, 호주, 일본, 튀르키예가 2라운드에 진출. 시청자들의 몸을 들썩이게 만드는 2라운드에서 한국과 일본은 무려 6차 연장전까지 진행하며 체력의 극한을 시험받습니다.
튀르키예와 일본이 3라운드에 최종 진출하며 결국 튀르키예가 첫번째 퀘스트의 우승을 거머쥐게 되었습니다.
📺 3화 – 난파선 (58분), 퀘스트 2 : 난파선 운송전
거대한 폐선 구조물 속, 팀워크가 갈랐다!
첫 퀘스트 결과에 따라 일부 팀에 전략적 이점이 부여된 두 번째 퀘스트 : 난파선 운송전.
난파선에 남아있는 6톤의 재화를 20분 동안 각자의 진영으로 더 많이 운송해야하는 게임. 패배한 국가는 탈락 후보에 오르게 됩니다.
참가자들은 무너진 배를 연상케 하는 대형 세트 안을 돌파하며 체력·순발력·협동심을 시험받습니다. 이 과정에서 몽골팀의 의외의 선전이 눈길을 끌며, 다크호스로 급부상!
🚢 3화 '난파선 운송전' 미션 결과 정리
총 4개 국가 간 1:1 대결로 진행된 중량 운반 대결
각 팀은 상자(50kg)와 자루(20kg)를 제한 시간 내 최대한 많이 옮겨 무게 총합을 겨뤘습니다.
📺 4화 – 간절한 기도 (83분), 최종 탈락국가가 결정되는 퀘스트 2.5
눈물과 반전의 회차, 필리핀의 기적경기장 분위기가 완전히 바뀐 퀘스트 2.5 미션에서는 탈락국가 발생.
무대 중앙의 물 웅덩이를 보며 출연자들의 만감이 교차하는 순간 가운데에 가죽 공이 떨어지자 올 것이 왔구나라는 반응이 속출.
공을 상대 진영의 골대에 넣어야 하는 퀘스트 2.5는 총 5라운드로 진행되며 필리핀과 태국이 첫 번째 경기를 치르게 됩니다.
첫 번째 1:1 매치에서는 덩치가 큰 태국의 럭비 국가대표 썬을 상대로 필리핀에서는 삼보 국가대표 마크 무겐이 출전.
공을 다루는 태국 선수의 우세가 예상되는 가운데 중압감과 긴장 속에서 필리핀팀이 극적인 역전극을 연출하며 감동을 자아냅니다.
특히 난파선 운송전에서 8등을 기록하며 책임감을 느끼는 리더 매니 파퀴아오를 중심으로 팀원들이 서로를 격려하며 팀워크를 발휘하는 모습이 시청자들의 감동을 자아냈습니다.
두 번째 2:2 매치에서는 태국에서 복싱 전설 매니 파퀴아오와 스트롱맨 레이 퀘루빈, 필리핀에서는 무에타이 슈퍼본과 전 배구선수 제임스 루사미카에가 출전합니다.
리더들의 대결이 주목받는 가운데 코믹함을 담당했던 제임스 루사미카에의 저력이 궁금해하는 참가자들의 모습이 펼쳐지며 4화 종료.
다음 5화에서 최종 탈락국가가 결정될 것으로 예상됩니다.
🎬 마무리하며: “이건 그냥 예능이 아니다. 국가의 자존심이 걸린 전쟁이다!”
《피지컬: 아시아》는 단순한 서바이벌 예능을 넘어, 아시아 각국의 피지컬 자존심이 충돌하는 무대입니다.
3~4화에 걸쳐 펼쳐진 '난파선 대결'과 팀 간 정면 승부는 팬들 사이에서 "이 정도면 올림픽 뺨친다",
"시리즈 사상 가장 박진감 넘친다"는 호평이 이어지고 있으며, 특히 넷플릭스와 유튜브 댓글창에는 국가별 응원전이 벌어지는 진풍경까지 펼쳐지고 있습니다.
🗣️ "국기 들고 싸우는 거 보니까 진짜 월드컵 보는 줄"
🗣️ "파퀴아오가 직접 뛰는 거 실화야? 미쳤다 진짜…"
앞으로 펼쳐질 퀘스트는 더욱 전략적이고 극한의 체력전으로 진화할 예정이며,
5화부터는 본격적인 탈락전 + 2.5퀘스트가 시작되며 대격변이 예고되고 있습니다.
🔥 아직 시청 전이라면?
넷플릭스에서 전편 정주행, YouTube에서 하이라이트 다시보기를 강력 추천드립니다!
이번 시즌, 절대 놓치지 마세요.
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